虫が発生しています

暑くなってくると

ハエ、蚊、ゴキブリなどの

害虫が現れて繁殖をしていきます。

特に飲食のそばに発生しやすいので

知らないうちに食中毒の原因にもなりえます。

虫さされなども食事を気をつけるだけでも

さされる率が下がりますし、

身体にも良いので、脂っぽい食事を

少なくしてい事も大事です

カロリーの高い食事をすることも

多くなりますので、カロリーオーバーの

ないように

磁器治療

皆さんの首筋をみると

エレキバンなどを沢山はっている人がいますが

楽だと思います

ただあれにばかり頼っていると

筋肉が硬くなりやすくなります

注意しましょう

急に痛くなったらどうするか？

例えば腰が痛くなったら

普段どうするかということで

冷やせばいいんでしょ　と言われますが

よく痛める部位ならば

温めた方がいいです

冷やす時は

ぎっくり腰や何がぶつけたりして

炎症を起こした痛みには

冷やすことが有効です

クルクミン＆ルテイン

肌は見える臓器

肌の色が悪いのは内臓の中でも

肝臓の働きが悪いことを明らかにしています

肝臓を守るのにウコンが

よくサプリメントで使われていますが、

ウコンよりも肝臓を守る成分を

強くしたものが、クルクミン＆ルテイン

肌の奥にあるくすみのような

無くしていきます

ミューフルパック

美肌特に　白さ、ハリ、透明感をだすために

使っている化粧品ですが、

通常のパックとの違いは

効果の差がはっきりとします。

特徴は、通常のジェルパックは

汗などに含まれた塩分に弱いことを

ご存知でしょうか？

ミューフルパックは汗などの

塩分では分解をしないため

しっかりとお肌に定着しますので

古い角質を取り除き

白さ、ハリ、透明感をしっかりと

出してくれます　凄いパックです

生活リズムを変える

3年前から来ている方の

メールを読みなおしていると

身体がみるみる良くなっている人と

うちのサロンに来て良くなるけれど

間隔が開いて悪く戻ってしまう人と

何が違うのか見てみたら

体質改善のために

生活リズムを変えているかどうかであることが

わかりました。

今の身体が悪いのは生活リズムの

見直しも必要だということです

私も良かれと思うことは即行動にしています。

そして続けることです

ジャンクフードは必要か？

身体を悪くする食事で

上げられる種類でジャンクフード

ハンバーガー、チキンなどが挙げられますが、

食べてはいけないのではなく

食べすぎてはいけないものです。

根本は、ここにあります。