夏らしくない天気

それでも蒸し暑い

夏は８月が本番です

体調管理　気をつけましょう

熱中症から起きる腰の症状

熱中症は身体の熱がこもるだけでなく

脱水を起こして身体の必要な水分が

抜けてしまい、更にその状態が長く続くと

身体の筋肉に力が入らなくなってしまいます。

特に腰に力が出なくなってきます。

けして痛みがあるわけではないので

気付きにくいことなのですが、

脱水を起こすことでて、急に歩けなくなるなど

なりやすくなります。

こまめの水分補給は今日のような

天気の日でもお忘れなく

夏バテにユーグレナ

今日の天気ではそれほどではありませんが、

これから暑くなると

栄養不足からくる　夏バテ、熱中症などに

なりやすくなります。

ユーグレナもそのような症状を

予防することにも最適です

足のむくみも歪みから

ももからふくらはぎにかけての

むくみも骨盤の歪みからきている

ことがほとんどです。

整形外科や婦人科に行っても

原因がわからない場合は　ほとんど歪みです

毒素だしには

ゲルマニウム温浴が一番

汗と一緒に脂肪を

はじめとする毒素が出るので

身体がすっきりします

特にこの時期は最高です

身体検査

メタボや内臓の具合を

確かめるために必要なことですが、

なんでもないことを確認するため

そして異常があったらすぐに

対応するために必要なことです

今はいい時期です

検査は大切です

節電による熱中症

節電はとても大事なことですが、

あまり意識しすぎると

身体を壊してまでも

節電してしまいますが、

ダイエットと同じで、

使わないのではなく

使いすぎないことが大切です

必要な時には冷房を使ったり、

身体を守りましょう

О脚改善は股関節にあり！

当たり前のことかもしれないが

この当たり前のことが

できていない　現状です

私のサロンではこれが可能で

行えます。

韓国の医療チームの研究から

ストレッチと筋肉強化で

美脚の実現しています。

まずは、一度　体験を

О脚、X脚 改善美脚矯正

神奈川県相模原市で、

唯一　股関節の歪みの原因

О脚、X脚の悩みを解決します。

その名もスタイレックス

韓国の整形外科医が開発して

韓国の有名人も美形の維持のために

使用しているものです

今、驚異的な結果を出しています！

食中毒にご注意

食中毒を起こすのは

食べ物よりも

食器の洗い残しの部分から

発生することが多いようです

洗剤を使って洗うよりも

熱消毒がこの時期は有効です

ギックリ腰はまず冷やす

体が痛いとやたらの湿布を貼る人がいますが

ギックリ腰などの炎症を起こしている

痛みの時に冷やすために湿布を使うことが有効です

季節の変わり目はギックリ腰をすることが

多いのでとっさの対応をお間違えのないように

夏の頭痛

暑さによる　過労や

麻痺している肩こりも

ありますが、

一番は睡眠です

多くても少なくても

頭痛を起こしやすくなります

６時間～８時間の睡眠を

とることで

頭痛を無くすことができます

股関節の歪み

О脚　X脚　ガニ股

これらは、股関節の歪みからきている

カイロの矯正方法はもちろんですが、

韓国の東洋の医学でも

スタイルを良くするための

治療もすすんでいます。

健康でスタイル良くする

最高の　内容は、

股関節を正しくすることです

何故 ぎっくり腰は癖になるか？

一度　ギックリをすると

何度も繰り返す人がいますが、

これは骨盤の歪みを矯正していないと

癖になってしまうからです

早く気がつく人は癖がつく前に

良くなっています

寝違えやすい時期です

暑い日に多く出てくる症状に

首の寝違えがあります。

寝るときに首を安定した

状態が保っていないと

暑さと歪みで起こりやすくなります

詳しいことは

お尋ねください

紫外線のシミ

これからの夏

紫外線を浴びても

シミにならないように

日焼け止めをつける人も多いと

思いますが　もし逆効果だったら

どうしますか？

油をつかているものならば

日焼け止めにはなることはありません

今使ってるもの

よく確かめてみてください