2010年12月30日木曜日

年内は本日まで

1月は4日からスタートです

それまで皆さん

お身体を大切に 良いお年を

2010年12月28日火曜日

体臭の元

身体のにおいが ある人 ない人

臭い人 臭くない人

学者の説明では、 食べ物で

影響するそうです

ジャンクフードなどを多く食べる人は

体臭がきつくなるそうです

飲み物なども汗で出るので

匂いで本人がよくわかるようです

これはエチケットとして

気をつけましょう!

2010年12月27日月曜日

食べるけれど増えない

忘年会も数回出席して

結構 食事も 沢山していますが、

増えていない 維持か 減っている

私の事ですが、

こまめに動いているせいか

体重が増えてません。

毎日 体重計に乗り

確認することも しているからかもしれません

無理に体重を減らすと 寒いので

風邪もひきやすくなります

食べたら動いて 調整も 大事

2010年12月25日土曜日

クリスマス

ケーキ

昨日か今日にでも

食べることも多いと思います

別にケーキでなくてもいいと言われる方も多く

お寿司、お好み焼き、焼肉とそれぞれの

楽しみ方もあると思います

楽しむ時には 楽しんで

ストレスをためないように!

2010年12月24日金曜日

マツヤニでヒゲ脱毛 好評です

ヒゲの手入れは 

毎日のことなので大変です

マツヤニでヒゲをすると

毎日手入れする必要が無くなります

ヒゲの後の肌もとても柔らかくなります

ツルツル肌 とてもいいですよ

2010年12月23日木曜日

睡眠不足な方にもおすすめ

マツヤニエステは皮膚のトラブルだけではありません

自律神経の働きも良くなるので

受けた後 寝不足な人は、反応で

よく眠れるようにもなれます

お風呂上がりの ゆったりした 感触のようなものです

代謝が良くなるのでいろいろなことに

期待できます

2010年12月22日水曜日

お風呂の入り方

熱いお風呂に入るときは

疲れを回復したい時

ぬるめのお風呂は

よく睡眠をとるため

簡単なことですが忘れがちです

気をつけてください

2010年12月21日火曜日

オールマイティジェル

ミューフルローションは主にお顔のスキンケアに

お使いいただけますが、

頭皮や 髪のムースケア

お身体の全身にも使うことができるのです

天然だからこその オールマイティなのです。

敏感肌の人は特に 今の時期 身体が落ち着きますので

とても良いと思います

2010年12月20日月曜日

臨時営業のお知らせ

23日の祝日と26日の日曜日は

臨時営業を行います

是非 ご利用ください

2010年12月18日土曜日

後輩のご紹介

カイロプラクティックを将来のために勉強して

今はマッスルミュージカルで活躍中の

公演で来年2月2日に座間に来ます。

ご希望の方は当サロンでも

受付ができますので お問い合わせください


http://ameblo.jp/muscleeiji/archive1-201012.html

2010年12月17日金曜日

寒くなりした

朝から冷え込みが厳しく

流石に動くのが鈍くなりました。

これから本格的に寒くなりますね

冷えは万病のもとです

気をつけましょう

2010年12月16日木曜日

マイコプラズマ肺炎

発熱で発症して 長引く、

しつこい乾いた咳が特徴

インフルエンザやノロウィルスに

続いて 今流行っている病気です

小児や若年成人に多く、目立って感染が広まっているそうです

ワクチンがないので治すのがとても大変です。

風邪や他のウイルス同様に

うがい手洗いが予防として適確な手段です。

要注意です

2010年12月15日水曜日

急に動くと痛くなる

長時間座っていてから

立つと痛みが出る という人が

最近 よく聞きますが、この寒さも

影響していますが、運動不足も原因になります。

運動不足になることで、筋肉の伸縮性が

無くなるからなのです

冷えも原因になりますが、最大は運動不足です。

1日数分程度 身体を動かすだけでも

だいぶ変わってきます 

最初は大変ですがどんどん 動きましょう!

2010年12月14日火曜日

今の時期のダイエット

ダイエットは痩せるため 体重を落とすためと

優先に考えがちですが、

忘年会、クリスマス、新年会など 多いこの時期

とても太りやすい ので

体重維持で考えた方が良いと思います。

意識としては 身体を常に温めておくこと、

毎日 体重計に乗ること これで大丈夫です

2010年12月13日月曜日

乾燥肌は老化ではない

老化が始まるのが乾燥肌と言われていますが

どんなに若い人でも乾燥肌はいます。

原因は身体から出る皮脂を取りすぎてしまったためと

ファンデーションなどで抑えすぎてしまい、

必要な皮脂がでなくなってまったためと2つ理由があります。

こころ当たりのある方は 老化ではないので

この原因を追究してみてください

2010年12月11日土曜日

マツヤニの殺菌効果

マツヤニは肌すべてに使うことができます。

お顔を中心のエステが主ですが、

殺菌効果でいうと 足によくできる水虫にも有効です

体臭も毛穴から発生するので有効であると

考えていますが、まだ実例がないのでなんとも入れませんが、

衛生面に関しては適確に解決できるので可能性はあると思います

2010年12月10日金曜日

砂糖は、身体を冷やす

テレビでの特集ですが、これは余談で説明していたことですが、

お茶などに砂糖を入れたりしていますが、

これは、身体を冷やしてしまう行為だそうです

私は始めて知りました。 皆さんはご存知でしたか?

2010年12月9日木曜日

アビエスというオイル

インフルエンザの不活化

防虫対策やリラックス効果もある香りのあるものです

これは、マツヤニの中にも含まれている成分なので

マツヤニもイルフルエンザの不活化も

有効であるということに思われます。

マツヤニの香りもリラックス効果もありますし、

殺菌効果もあるので皮膚にはとてもよいのです。

通常のスキンケアの速度を自転車に例えると

マツヤニは、新幹線並みになります。

これは本当です。

2010年12月7日火曜日

痛くないの通う必要は、あるか?

もう身体が痛くないから 終わりにする人も入れば、

通い続けてくれる人もいますが、

通い続ける人は 予防のために来ています。

今まで どこに行っても良くならない、

楽ならないを経験している人は、

始めて 私のサロンで 健康な身体の意味を

わかると 予防に専念していただいております。

例え痛めても すぐに 回復できるからです。

年をとっても いい姿勢でいられるといいですよね

2010年12月6日月曜日

痛んだ髪の毛

あまりひどくない 髪の痛みならば

美顔器の低周波を使うだけで、

つやつやな髪になります しかも 数分で、!

人間の身体は、マイナスの電気を流すと

細胞が元気になります、 もちろん

髪の毛もです

2010年12月3日金曜日

活性酸素の恐怖

身体か酸化する 活性酸素は

疲れやすい、身体に力が入らない等と

身体の機能が弱くなるのが 初期症状ですが

悪くなる時は一気に悪くなります

くも膜下出血などは急になる症状で

命にもかかわることです。

アルコール、たばこ、ストレス、疲労

さまざまなことで活性酸素は発生します

酸化防止に 栄養補給を忘れずに!

2010年12月1日水曜日

痛みは時間がたっても良くならないのは?

立ち仕事をしているひとに多いのは

やはり腰痛です。

慣れてくれば 痛くなくなると 同業者に言われるそうですが

身体が固くなって 麻痺しているだけで

身体は悪くなってきます。

畑仕事をしている人も長年の蓄積で、背中が丸くなっているのも

けしていい身体とは言えないはずです。

痛みを感じたらすぐに治す方が

将来 不自由のない身体にするために 大事なことです。

未来を変えるために 今がとても 大事です

2010年11月30日火曜日

いいジェル使っていますか?

今ご利用になっているジェルが

良いものかどうなのか すぐわかる実験です

塩をかけて 溶けてしまうものは 駄目なものです

理由として 人間の肌からは 寒くても

少量の汗が出ますが、汗の中には塩分も含まれます

汗の塩分で溶けてしまうジェルでは 顔の肌を

守るための役目が果たせないからです。

まずは、確かめてみてください

2010年11月29日月曜日

マツヤニで はがす

マツヤニは不要な角質をキレイにはがします。

産毛の脱毛、 毛穴の洗浄

顔ダニと、古い角質の除去

遠赤外線効果で 新陳代謝アップしますが、

身体の疲れもはがすことができます

元気になるという 考えもありますが、

免疫も あがるような感じも あります。

元気な人はより元気に ということです。

身体から いらないものが無くなると 人は気分がいいものです

2010年11月27日土曜日

ストレスを解消するには

体内のものを出すこと

たとえば声を出す (カラオケなど)
汗を出す (スポーツをして)

簡単なことだとこれでもいいのですが、

排泄 便や尿も同じことです。

溜めると 調子が悪くなりますが、

出していくと 気分が良くなりますよね?

これはテレビでも 専門家が 説明をしていましたが

実践してみると なるほどと思います。

2010年11月26日金曜日

1日 2分だけでいいです

これは運動する時間のこと

適度なことでも 構わないのです。

簡単なストレッチ体操をするだけでも

身体は楽になります

これから寒くなるので 単に施術を受けても

凝りやすくなります。

普段から 伸縮性のある筋肉を

作っておくことが大切です

2010年11月25日木曜日

ミューフルと他の違い

ローションジェルで比べてみました。

一般のジェルとミューフルのジェル

塩をかけると 一般のジェルは溶けてしまいます。

これでは、ジェルの役目は致しません。

何故塩なのか?

人間は汗をかきます。 汗には塩分が含まれていますので、

肌を守るときに溶けてしまうと意味がないからです。

肌を守る最高のジェルです

2010年11月24日水曜日

今話題は 足つぼ整体

接骨院などでも 行うことが多いようです

足の裏に限らず 手のひらもそうですが、

末梢神経を刺激することで リラックス効果が

高くなるそうです。私の場合は さらに細かく

指先まで整体をします これがとても評判です

足つぼ整体は、30分2100円 とてもお得です

2010年11月23日火曜日

ビジネス交流会

昨日 町田の千寿閣で行われました

ビジネス交流会に出席して 聞いた話は、

今は、ガンよりも痴呆の症状で悩む方が

多いという話がありました。

これは、身体を使わないとか 頭を使わないという

問題ではなく、気候も影響しているからだそうです。

寒い、暑いが極端です 身体には気をつけましょう

2010年11月22日月曜日

今日のいいとも

テレホンキョッキングは、福山雅治でした

1/100アンケートでの質問

「私は、洗顔液などを使わずにお湯だけで洗っています」

「これって肌にとてもいいんですよ」

との意見で、会場から「エー」の驚き、

会場の中には2人いました。

実はこれは本当のことです。 洗顔フォームや

石鹸などを使うよりもお湯 もしくは、天然のもので

お肌のてい入れをする方が安心なのです。

まだまだ ご存知の方は少ないようですが、

知っている方は 知っています

2010年11月20日土曜日

何故 テレビでダイエットの特集が多いのか?

仕事や生活習慣で太っている人が多いので

よくテレビで特集しています、

どんな方法でも 必ず結果は出ているんですが、

みんな戻ってしまうので 太る人 肥満の人は減りません。

口当たりがいい食べ物ほど 太りやすくなります。

見た時は覚えていても 都合が悪いことは 忘れるものです。

そのタイミングでダイエット特集の番組が行われています。

特にこれからです 忘年会に 新年会

あなたは、何回出席 する予定ですか?

賢く 考えて 参加してください!

2010年11月19日金曜日

血液の役目

食べたものは 消化されて 吸収されて

栄養となって血液の中で流れながら

細胞に栄養を運んでいます。

血行不良を起こすと 身体が冷えて

細胞の働きが低下して、調子が悪くなる

この血液も どんなに流れが良くても

汚れていたら 調子は悪くなるので、

キレイにするためにも 普段からの口に入れるものを

気をつけないといけません。

特にタバコを吸う人は ニコチンが血液に混ざるので

汚れますから 気をつけてください

2010年11月18日木曜日

そろそろ注意です イルフルエンザ

テレビではそれほど 騒がれていませんが、

急に気温も下がってきたことで、

身体の抵抗力が低く、免疫力が少ない人は、

身体が冷えやすい、そんな方は、風邪やインフルエンザの要注意です。

私も寒さが厳しいと感じます

予防は、手洗い、うがいを徹底しましょう

清潔第一です

2010年11月17日水曜日

事務仕事の肩こり

肩こり、背中の痛みの多い

仕事の原因は、事務仕事 その中の

もっとな作業はパソコンを使って仕事をしている人

何故なのか?

答えは簡単 背中が丸くなっているからです

姿勢が悪い状態を長く続けているから

痛めてしまうのです。

パソコンの作業をするときは1時間~2時間に

休憩をとること!

パソコン教室などで教わっていませんか?

何気にパソコン教室を見たときに気が付きました。

そうそう 車の運転もそうですよね

2010年11月16日火曜日

美顔器

ジェルエステの メニューとして

1つ使われていますが

顔を美しくする美顔は、もちろんですが、

血液をキレイにすることが目的なので、

オプションされたパーツを使うことで、

全身使うことができます。 この美顔器による

マイナスイオンの電気によって身体の凝りも

楽になります。 まさに優れモノです

カイロを受けている方にも ご希望の方には

受けてもらっていますが、 大好評です

2010年11月15日月曜日

お顔の たるみ

お顔の皮膚がたるんでしまうのは、

表情筋を動かしすぎることが 大きな原因が

多いのですが、乾燥肌などが原因から

なることもあるのです。

油分のあるものの塗りすぎにより皮膚呼吸ができずに

活性酸素が増えることで、たるんでしまうことがあります

こんなたるみでも ジェルメイクで

解決できることができます 料金は初回525円です

試してみる価値があります

2010年11月13日土曜日

お顔のお手入れ時間 短縮

連日 ジェルメイクを体験される方がお見えになりました。

皆さんか 感動されていることは

初めてなのに メイク落としがすぐにできる。

肌がきれいになるということです。 これは、体験した人の

事実の声です。

しかも早いということです。 皆さんはメイク時間

メイクを落とす時間にどのくらいかけていますか?

もし適確に きれいにできるのならば、 体験してみますか?

2010年11月12日金曜日

ベンチャー技術大賞表彰式

数日前にテレビでも話題になりました。

ユーグレナがベンチャー技術大賞表彰式にて

東京都ベンチャー技術大賞を受賞しました。
http://www.youtube.com/watch?v=IAOezbunhII&feature=newsweather*

それだけ優れたサプリメントであるということです

2010年11月9日火曜日

診断 「年のせい」

身体の痛みや、病に関してお医者さんからの診断結果

「年のせい」といわれる方がいますが、

もし、そうならば、治ることもなければ 治すこともできません

第一 若い方でも 同じような診断結果も出されています。

年のせいで、 身体が痛くなったり 病になることはありません。

病に関しては、なる可能性があるとは、思いますが絶対ではありません。

もし、そのようなことを言われてしまったら 別の場所で

診断を受けるようにしましょう

2010年11月8日月曜日

ダイエットに必要なのは?

続けられる内容

目標がある。

目的がある。

リバウンドしない。

毎日 体重計に乗り管理する

最後に管理してくる人と組む

これだけの条件がそろえば必ず成功します。

2010年11月6日土曜日

お化粧は何のため?

他社では、肌の乾燥の原因は老化といっては

油分の含まれて乳液やローションなどを進めておりますが、

そのようなものが実は肌トラブルの原因としてなっているならば

なんとためにお化粧は、するのでしょうか? と思いませんか

油分が含まずしかも、化学成分も少なく、お顔を中心に

肌トラブルを改善できる しかも陶器のようにつやのある肌に

なれるとしたら、嬉しくありませんか?

お化粧とは素肌を守るもの それがミューフルの化粧品です

2010年11月5日金曜日

免疫力を上げる食事

免疫力をあげるための食事とは、

何を食べるかも大事ですが、もっと大事なのは

環境です。

暗い所でしんみり 食べていても 美味しいものも

味がわからなければ意味がありません

外食をする場所を想像してもらうとわかるように

明るい場所だったり 暗くてもムードがあったりと

食事の環境がとても良いです。

食べるときは、感謝は、もちろんです

楽しんで 食べることが 免疫力を上げることにも

なってきます。環境を大切にしましょう

2010年11月4日木曜日

処方箋の薬局

わたしのサロンの周りは、病院が近くにあるため

処方箋の薬局が沢山あります。

最近の病院はサービス業といいますが、

薬局でもそんな感じしました。

薬など 購入と一緒にのど飴がサービスされました。

最近は当たり前なのでしょうか?

とても新鮮に感じました。

以前よりやさしく接してくれるようにも感じました。

皆さんはどうですか?

2010年11月3日水曜日

万能ジェルローション

ミューフルローションの使い方

洗顔・フォーム、下地、メイク、日焼け止めなど なんでも

つかえる 化粧品です。

特に今だと 肌が乾燥する時期なので、

お顔に塗っておくと 保湿力が強いので、

乾燥肌 予防にも最適です どこにでも使えるので とても万能です。

サンプルもありますので 是非 ご利用ください

2010年11月2日火曜日

体調管理の大変な時期です

最近の患者さんの身体がとてもかたい

寒さの影響もあると考えられます。

数分でもいいので 皆さんも

ストレッチ体操をするようにしましょう!

2010年11月1日月曜日

早くお店を閉めている時

夜遅い時間は出張(訪問)にて

患者さんを見ることがあるので

早く締めております、 多少ご迷惑を

おかけしておりますが ご了承ください

2010年10月29日金曜日

セカンドオピニオン

本来 信用して任せているもの人や業者よりも

念の為に 頼るもの。

本来 身体の調子が悪いときは病院に行きますが、

診断結果で「特に異常はありません」と言われた時

安心できますか?

そのために 頼ることにも使われてます。

特に当サロンに来られる方は、他で、良い結果が

得られていないので来られています。

ほとんどの方は骨の歪みで 悩まれているようですが、

他では、解決できなかったわけです。

どこに行っても良くならいということは、 他に原因があるからです

その原因を見つけるためにも セカンドオピニオンを作りましょう

2010年10月28日木曜日

糖尿病の初期

どんな病気でも初期症状のうちに気がつけば

早く治すことができます。

身体のだるさが長い間取れない、 水分をやたら摂る

尿の臭いが強い 濃いめの味が好きだ。

まずこれに思い当たる人は糖尿病になっていると思われます。

薬など頼る前に、食事の改善から始めると

悪い影響は出てこないと思います。 お早めに

2010年10月27日水曜日

ターンオーバー

皮膚の新陳代謝のこと

皮膚の表面の表皮 角質層14日 顆粒層、有棘層、基底層14日

合計28日で皮膚はキレイに代謝しますが、

マツヤニパックすをすることでターンオーバーのペースを

早くすることができます。これは、遠赤外線の熱を利用しますので、

無理なく代謝するので、肌にダメージはなく きれいになります。

素肌美人になれる マツヤニエステ

2010年10月26日火曜日

美容とダイエット

美系のモデルさんに共通することは みんな

スマートであるということです。

中には、太めの方もいますが、 スタイルは抜群です

たるんだ身体で美的とは、言えません

美を追求する上では、ダイエットは必要です。

ただ単に痩せるだけでなく 引き締めるためには

筋肉もつけるのが大事です。

美しくダイエットするためには まずは、

美的なモデルさんをよく 観察することも大事です

2010年10月25日月曜日

昨日の夢の扉

かなり見られた方が多かったようで

沢山のお問い合わせをいただきました。ありがとうございます

ユーグレナは近未来の食品として注目されているだけでなく

CO2の削減や 飛行機などを動かすエネルギーになり

環境を守る意味でも大活躍をしています

当サロンでは 食べるほうのユーグレナを用意していますので、

通信販売など ご希望の方は まず電話でお問い合わせください

足らない栄養はユーグレナで!

2010年10月23日土曜日

ユーグレナ情報

ユーグレナご愛用者
もしくはまだ ご存じない方も
いい機会ですので
ご案内いたします。
明日24日
TBS「夢の扉」
午後6時半から7時まで
ユーグレナの会社の
紹介をしております。
内容は見てのお楽しみです

2010年10月22日金曜日

脂肪、糖分を燃やすエネルギー

ダイエットでもっと大変なことは

余分な脂肪、塩分、糖分を減らすこと

運動をしても減ることには減りますが、その分

摂取量が増えてしまいます。

前回と同じことを述べますが、

考えながら頭を使うことほど かなりのエネルギーを

使うことは、ありません。 個人的にも最近

勉強する機会がありがたくも多いので、

つくづく感じます。 まずは、頭が痛くなるほど

使った日は体重計に乗ってみましょう

2010年10月21日木曜日

勉強ダイエット

これは一般の知人、友人と交流があった時の

話題になったことですが、

今、手に職をつけたり、資格を取得したりと

勉強する人が多くなってきている中で、

左脳、右脳の 右脳つまり、良く考えて使う脳を

働かせることで、痩せることができると言われています。

あまり根拠はないのですが、確かに実証はされています。

暗記ではなく 考えて覚えることが大切だそうです

確かに言えるのは脳の栄養として糖分があります。

頭痛とは違うので、考えすぎて頭が痛くなるぐらい

勉強するのもいいと思います。

2010年10月20日水曜日

食欲の秋

沢山 食べれるのではなく

なんでも美味しく食べれる

食べる楽しさを 感じる 秋

なんて受け止めてみると 美しいと思います。

健康的に食べる 楽しさを見つけましょう

2010年10月19日火曜日

食中毒はどこから?

季節外れのように感じますが、

寒くなっても食中毒にはなります。

なぜならば 食中毒は手から入ってくるからです。

つまり食事前の手洗いがしっかりできていないと

菌と一緒に食事をすることになるので、

食中毒になってしまいます。 けして 腐ったものを

食べたからというだけではないということです。

ある食堂の手洗い場に書いてあった言葉でした。

2010年10月18日月曜日

境界性パーソナリティー障害

境界性人格障害のこと

それでもわかりずらいと思いますので

うつ病よりも重い症状で 人と話せない

信用できない すべての人に見放されてしまったと

思いこみ 自殺まで行ってしまう状態の人です

薬を使って良くなることはあり得ないので

まずは身内、家族から信用して信じて 行動することです

不安要素を取り除くのは回復の早道です。

これ以上悪くならないという気持ちが大切です

2010年10月16日土曜日

昼夜 仕事の人

この不況で 大変な生活している方も

増えてきました。

特に患者さんから聞くのは昼も夜も働いているということです。

睡眠は1日 2時間~3時間で

3時間以上は取れればいいほうだと いいます。

これで生活を保つと言われていますが

問題は健康面です 睡眠が少なくていいわけがありません

昼間に眠くなるとか、集中力が落ちるなどが続くと

病気から守るための免疫力が低下してくるので

病弱な身体になってしまいます。

こればかりは、自己管理しかできないので、睡眠時間を作る努力を

するしかありません。

睡眠は病気にならない最大の予防方法です

Wワークの人は身体が大切です。 自己管理には細心なご注意を!

2010年10月15日金曜日

内装リニューアルしました。

カイロの施術ルームと美容ルームをチェンジしてみました。
これが美容の
マツヤニルームです


奥が光線とカイロの施術ルームになりました。


 







2010年10月14日木曜日

炭酸飲料

シュワシュワした感触が 口の中に広がり

甘くておいしい飲み物ですが、

食欲が落ちているとき 胃の働きを良くすることもあります。

ビールなどのアルコールはちょっと嫌な人など

炭酸飲料を少し飲んでから食事をすると食が進みます

あまり飲みすぎないように!

太ります

2010年10月13日水曜日

チリ鉱山事故救助

お昼から救助されて 地上に上がってきました

2ヶ月以上も日の光を浴びずに

身体の方は大丈夫なのでしょうか ?

今のところ 身体に異常を申している方はいないようです。

みなさん強靭な肉体と精神力をお持ちのようです

こんなときこその力が凄いと思っています。

みなさんも病はからです 元にいきましょう

2010年10月12日火曜日

皮膚の再生力

現在 ミュールフル エステに基づく

皮膚構造から勉強をし直していますが

皮膚トラブルを改善するために一番早い方法は

皮膚の代謝を上げる つまり 表皮である

角質をどんどん新しくしていくことです。

角質というのはがしていくと 新しい角質が

生まれるので、薬や化学成分を付かなければ

傷がつくとはありません

その最大の手段がマツヤニです。

やればやるだけ効果がでます。

2010年10月11日月曜日

低温の霜焼け

微妙に気温が下がってきて知らない間に

肌が赤くなっているなんてことはありませんか?

低温の霜焼けで それほど 大したことではないと

思いますが、 寒さが増してくると 乾燥肌のもとになってしまいます。

お顔はやさしくマッサージをして低温霜焼けから守りましょう

2010年10月9日土曜日

目覚めの身体の痛み

朝起きると腰や背中が痛い

そのあと 起きて動いていると 痛みがなくなる人

これは、筋肉に柔軟性が無いことで起きることで、

運動不足からきているのです

寝る前に よくストレッチをしてから睡眠をとると

起きた時の痛みが無くなってきます。

まずは始めましょう!

2010年10月8日金曜日

脳を動かす

勘違いするといけないので

脳みそ自体は、動かすことはできません。

私たちは脳の指令によって生かされていますが、

自分の意識を通して、脳を動かす もっとわかりやすくすると

自律神経を動かしてあげることで、健康的な身体をさらに良くすることができます。

例えば、暑いと自然に汗が出てきますが、運動することで、汗の出る量を

増やして 身体を活性化する

睡眠をとるために夕食を早く済ませて、お風呂に入り、

就寝までに2時間余裕をみると 身体が睡眠に入りやすい状態にしてあげるなど

ちょっとした工夫で、脳を動かしてあげる

後々にボケを作らない ことにもつながります。

脳を動かす 刺激を与えることで、免疫力も上がり これから寒くなり

風邪の予防にもつながります。

どんどん 脳を動かしてあげましょう

2010年10月7日木曜日

悪夢で身体の状態がわかる

朝のラジオで聞いたこと

悪夢を頻繁に見る人は、内容はどうであれ、

内臓に疾患があることが多いことが 

調査があったそうです。

まず夢を見る事態で、ノンレム睡眠 (浅い睡眠)

身体を良くするためのレム睡眠 (深い睡眠)がすくないということになります。

レム睡眠をしっかり取るためには

寝る3時間前に食事を済ませて、 2時間前に

寝る場所を暗くしておくといいようです。

1ヶ月も続けると身体がレム睡眠ができるようになるので゜

あまり気にならなくなるようです

2010年10月6日水曜日

老化しない美肌解決教室

ご存知の方も多いと思いますが
火曜、木曜、土曜は
美肌解決教室を
行っております。
時間は その日によって
異なりますので
個人的にも
複数の時にも
対応しています。
とても役に立ちますので
一度参加されてみてください
もうご存知の方は
お肌のことで悩んでいる方を
お誘いください。
悩みの不安が
減らせると思います
ご予約はお早めに!

2010年10月5日火曜日

皮膚トラブルの改善は

傷がついている皮膚は薬や 化学成分で

治ることはない と思われるのは、

今まで患者さんを見てきて 改善が見れないので答えではないと考えています。

古い角質をどんどん取ることで、新しい角質が出てくるので

代謝を良くして肌を良くしていくのがマツヤニエステの方法です。

代謝を上げて 肌の悩みを改善しております

2010年10月4日月曜日

水がたまった膝

膝が歪んだ、ひねった、ぶつけたなどがきっかけで

痛めて 炎症を起こすと 水がたまることがありますが、

この水は渇液といって 膝を守るために必要な水なのです

痛いので、抜いてしまう人が多いと思いますが、

散らした方が後々の膝の具合としてはいいと言われます。

炎症さえ治まれば、たまってきませんので、できるだけ散らすようにしてください

2010年10月2日土曜日

経皮毒

敏感肌 アトピー性皮膚炎など 内臓疾患などが原因で

皮膚が荒れていることですが、

化学成分が知らず知らずに体内に入ってしまっていることです

例えば 虫よけのスプレーを身体にかけたり、

強い薬の副作用も 経皮毒に含まれると思ってもいいです。

特に肝臓に負担がかかるため、顔がどす黒くなってしまいます

改善策は化学成分のないローションを使うことと

アミノ酸の栄養摂取がもっとも良い改善策とされています。

何をやっても良くならない人は 化学成分や薬など

まず使わないようにしてみることです。

2010年10月1日金曜日

乾燥肌の時期です

最近はとても秋らしい 気候になってきました

これから寒くなると 肌の血行不良が起きて

乾燥肌になりやすくなります。

クレンジングなどで洗いすぎに気をつけてましょう

またファンデーションなど使いすぎて

皮脂腺・汗腺が閉じてしまい 皮脂膜が出なくなるのも

乾燥肌になりますので ご注意を!

2010年9月30日木曜日

ミューフル式典

6月28日 美幸コーポレーションは

フランクフルトにおいて世界的なビジネス賞のひとつ

インターナショナルアーチオブヨーロッパ金賞を受賞しました。

その正式な発表が昨日 ホテル日航にして

ミューフル代理店と関係者 およそ2000人の出席の中 行われました。

詳しくはミューフルローションが 世界的に 高品質であることが

認められて 高く評価されたことになります 天然で安全であることが


世界的に認められた化粧品は 世界でこれが初めてのことだそうです。


これからの活躍にも期待してください

2010年9月28日火曜日

心筋梗塞の危険

寒暖差が10度以上違うと 身体か対応するのに

むずかしいため心臓に負担がかかることがあるそうです。

今日も久々に温かくなりましたが、天気が悪いと また気温が下がりますので

寒さ対策も万全に行ってください

2010年9月27日月曜日

目の充血

普段から あまり変化のない生活をしているのに

朝起きたら 目が充血している というよりは、

目が赤くなっている このような症状で お医者さんに

行ったならば 「特に異常なし」と言われた場合は

大きな病院に行って再診察を受けてみた方がいいと思います。

ほとんどの人が、たんぱく質を中心として栄養不足と

診断を受けているようです。

何故栄養不足なってしまうのか?

私が知る範囲では、ダイエットの意識で、お肉を食べない人

大きなたんぱく源がとれていない日々の繰り返し と思われます。

肉は食べてては行けないのではなく 食べすぎなければいいのです

とくに脂肪分のすくないロースは、ダイエットにも悪く影響を出さないので

安心して食べることができます。

栄養不足はまず 目にあらわれますので、

タンパク質に限らず、栄養バランスには、気をつけてください

2010年9月25日土曜日

インフルエンザにご注意

急激に気温が下がったことで ひそかに起きている 恐怖が

インフルエンザです

免疫力が下がって 熱が下がらず 頭痛が激しくなる

寒くなると 細菌が 活動を始めます。

風邪も同様 ご注意ください

2010年9月24日金曜日

これが正常だそうです。

急激に気温が下がり さむくなりましたが、

お天気の森田さん曰く これが通常の天気だそうです

ただ台風が近づいているので、 明日は午前中は

凄い雨になるそうです。

あまり健康には関係のない話かもしれませんが、

天気を知っているだけでも 体調管理がうまくできるはずです

普段冷房に当たりすぎていると このような時に

風邪をひきます 皆さんは大丈夫ですか?

2010年9月23日木曜日

徐々に温度が下がっています

お気づきでしょうか?

すこしつづ気温がさがっているんです。

私も気が付いたら長袖の上着をしております。

この温度は本当になんでしょうね  気にしておかないと

熱が出たり 風邪をひいたりしてしまいますので 気をつけてください

2010年9月22日水曜日

明日は冷え込みます

天気予報などで ご存知の方も多いと思いますが、

明日は雨 早ければ今夜から天気が崩れるそうです

もっとしんぱいなことは、気温も10度近く下がることです。

風邪もひきやすく 体調も悪くしますので、

温度差の注意をしてください。

本当に極端な 天気ですね

2010年9月21日火曜日

ミューフルローションの乾燥肌対策

乾燥肌とは肌から出た脂をとりすぎしてしまうことでなる場合

合成界面活性剤の入った石鹸、フォーム・クレンジングを使ったことでなることと

乳液・クリーム・ファンデーションなどの油分をつけて皮脂腺・汗腺にフタをして

皮脂膜を作れなくなってしまっているので、

化学成分・油分の入っていない天然素材の

ミューフルローションを使うことで 改善ができます。

必要以上に脂をとりすぎず、皮脂腺・汗腺を開放するので、

皮脂膜が作れるようになります

自然な感触で、肌が潤い 乾燥する肌をしっかりと守ってくれます。

今年6月に世界基準で金賞を受賞しているのも日本でこのローションのみです

使う価値があります

2010年9月20日月曜日

顔ダニの事実

サイトなどで裏情報のように

顔ダニは誰でも存在すると言われていますが

本当です。

顔ダニは通常ならば 肌にいたずらは致しません。

古い角質を食べてくれる ことでかつやくしていますが、

体内からでる脂の皮脂は、生ものなので

そのままで1時間もすると酸化してきます

それが顔ダニを増殖させて ニキビや肌荒れを起こすのです

顔ダニは自力では退治することが難しいのですが、

顔ダニはマツヤニで退治することができます

脂性肌、乾燥肌、敏感肌とどの種類でも顔ダニの原因が

考えられます。お肌の対策は顔ダニ 退治から!

2010年9月18日土曜日

簡単な肌トラブルの改善

ニキビや肌荒れで悩んでいるだけでなく

対策として肌の患部につける薬や化粧品など試した方も

多いと思います、実際に良くなってと症例もあるにも関わらず

自分は良くなっていないと思う方も多いはずですが

そんな方はもう一度 見直しをしてください その患部に

つける前に十分な汚れを落としていますか?

まずはここです、まずは患部をきれいにしてから

改めてつけるようにしてください 変わるはずです

薬の場合はそれでも改善しない場合は 肌に合わないこともあります。

そんな時は 是非一度 ご相談ください

2010年9月17日金曜日

また暑い日が戻りましたね

先月の暑さに比べたら 楽にはなりましたが、

雨の後の 温度差が極端ですよね

風邪をひく人も多いようです。  これは、暑いときに

身体を冷やしすぎたり、冷たいものを飲みすぎたりしてきた

経過として温度か極端に下がった雨の時に 抵抗力が低いため

風邪をひいてしまったようです。

ややこしい時代ですが、細心な注意をして気をつけましょう

2010年9月16日木曜日

ある治療院のお言葉より

私の知り合いの治療院にとても良い言葉が書いてあったので
発表したいと思います

病気に勝つ十箇条

1.治そうという心構えを持つ

2.ストレスをためない

3.カラダを温める

4.発酵食品を積極的に摂る

5.血液をサラサラにする

6.良く笑うように心かける

7.適度な運動を無理なく続ける

8.病院の治療だけに頼らない

9.働きすぎに注意する

10.玄米や食物繊維を多くとる

わかっていることかもしれませんがとても大事なことなので
書き込んでみました

2010年9月15日水曜日

病気に対しての薬とは?

薬で病気が治ると思う人が多いと思いますが、

薬は病気の症状を止めることが目的のため

治ることはありません。

良くなっているのは 安静にして休養をしっかりと

取っているからです

薬で病気の予防はできません

健康な人が飲むものではないからです

薬には副作用が必ずあります。

ですから 薬を使用する際は よく説明を聞いて

理解してから 使うようにとテレビでも言ってます

十分 注意しましょう

2010年9月14日火曜日

マツヤニエステの効果

松のヤニからとれた 商材ですが、

実際は少々硬いものですが、過熱することで、溶けて

はちみつのようになり、肌にパックしやすくなります。

数分で固まり、はがしやすくなり、産毛、毛穴の汚れ、

顔ダニ退治、古い角質除去、新陳代謝のアップが

一度にできます。一日に何度繰り返しても 肌を傷めず逆に

つやとうるおいを保ちやすくなります。

美肌や肌のことでお悩みの方には 是非おすすめのメニューです

2010年9月13日月曜日

ダイエット&ビューティーフェア2010

本日より東京ビッグサイトで開催されています。

当サロンの関連は、ユーグレナです。

ユーグレナはダイエットで考えた場合に

毒素出しを目的としているので 脂肪を減らす

具体的には、新陳代謝の促進で 身体の無駄を減らす

サプリメントですビタミン、ミネラル、必須アミノ酸がとれるので、

この夏の熱中症予防や夏バテにも最適でした。

今 かなりの評価が高くなってきています

2010年9月11日土曜日

猫背から肩こりに

最近は肩こり、首痛の患者さんが目立ってきました。

皆さん 背中が丸い方ばかり、つまり猫背ということです。

姿勢が丸くなると自然に姿勢が悪くなり、神経の働きが落ちるため

肩こりや 首痛になるとテレビでも話していました。

姿勢を悪くしない方法もお伝えしていますので、

気になる方は連絡をしてください

2010年9月10日金曜日

睡眠療法の感触

睡眠療法といっても何が変わるのかわかっていない人がほとんどですが、

それが健康である証拠です。

具合が悪い人や 疲れがひどい人ほど睡眠をとることで、

身体が良くなることがよく感じてれると思います。

まず、身体の重みがなくなり、軽くなります。

一番は気力の回復です。猛暑の疲れが 気温の低い今の時期に出やすいです

こんなときは無理をしないで、しっかりと睡眠をとることで、

身体の変化が実感できると思います

2010年9月9日木曜日

ダイエットの本

先日本屋に行きましたら  ダイエットの本だけでコーナーが

できるほどの種類の多さにビックリしました。

テレビでもいつくか紹介されている本もありますが、

どれがいいのかではなく、どうすれば痩せるのかを覚えるといいと思います

「あれっ! 痩せたよね」と言われたいと思い、内緒でやる人もいますが、

本当に痩せたいならば 人に説明する方がいいでしょう

どんな方法でも協力者をつくることが成功への近道です。

私はそう思います

2010年9月8日水曜日

今日の天気

今まで暑い日が何日も続いていたので

ありがたいほどに 涼しい日でした。

台風が来ている割には、それほどの雨で無いようでした

週末は晴れて また暑い日戻るようです。 対策は万全に!

2010年9月7日火曜日

禁煙者の増加

タバコは身体によくないと言われても

やめる人は減ることは、ありませんが、来月からタバコが値上がりすると

なると流石に減ってきたようです。

喫煙している人も身体によくないとわかっていても中毒になっているので

何かやめるきっかけが欲しかっただけとテレビて言っていました。

タバコは吸って害がありますが、吸っているそばにいる人には、それ以上に害があります

私個人も 煙草の空気のない世界が来ることを望んでいますが、

喫煙者がこの世からいなくなるのか とても気になります。

2010年9月4日土曜日

健康なビールの飲み方

これだけ暑いと冷たいビールが嬉しいと思います

私も大好きです。

よくビールのおいしい飲み方は皆さん知っていますが、

健康的な飲み方は、ご存知でしょうか

絶対ではありませんが、ビールは酸性ですよね

アルカリ性の食べ物と一緒に飲むといいのではと

試してみました。

例えば梅干しにビール 好みもあると思いますが、

いい感じでした。 よかったら試してみてください

2010年9月3日金曜日

背骨でわかる睡眠度

どれだけ睡眠がとれているのか背中でわかるので

皆さん凄いと言われていますが、熟睡している人は背中が柔らかい

少し寝不足な人は首が硬く、寝起きが悪い人は、背中も硬い

よく眠れていない人は腰も硬い 熱帯夜の続く人たちを見ていて

気がつくデータです。 深い眠りのためにも背骨を整えましょう

2010年9月2日木曜日

少しは気温が下がりました

熱いとは言っても 少しは過ごしやすいのではと

思っているは私だけでしょうか?

先月に比べると 9月2日で、ご予約の方が多くなってきました。

今まで暑くて 来るのが大変だったようですね

なぜか頭痛で悩む方が多いです。

熱中症のせいもありますが、寝方も大事です。 みなさん何かを間違えています。

薬やお酒に頼らずに 自然体で眠れるようになりませんか?

お困りの方はお待ちしております

2010年9月1日水曜日

早速患者さんからの提案

前回お知らせしました。 お昼寝コース

早速 患者さんから お声をいただき、

通常の光線を当たっている時間を電気を消してより

短時間で、睡眠をとりやすくして体験してもらいました。

効果テキメン 「短い時間でグッスリでした」と大成功でした