2010年10月29日金曜日

セカンドオピニオン

本来 信用して任せているもの人や業者よりも

念の為に 頼るもの。

本来 身体の調子が悪いときは病院に行きますが、

診断結果で「特に異常はありません」と言われた時

安心できますか?

そのために 頼ることにも使われてます。

特に当サロンに来られる方は、他で、良い結果が

得られていないので来られています。

ほとんどの方は骨の歪みで 悩まれているようですが、

他では、解決できなかったわけです。

どこに行っても良くならいということは、 他に原因があるからです

その原因を見つけるためにも セカンドオピニオンを作りましょう

2010年10月28日木曜日

糖尿病の初期

どんな病気でも初期症状のうちに気がつけば

早く治すことができます。

身体のだるさが長い間取れない、 水分をやたら摂る

尿の臭いが強い 濃いめの味が好きだ。

まずこれに思い当たる人は糖尿病になっていると思われます。

薬など頼る前に、食事の改善から始めると

悪い影響は出てこないと思います。 お早めに

2010年10月27日水曜日

ターンオーバー

皮膚の新陳代謝のこと

皮膚の表面の表皮 角質層14日 顆粒層、有棘層、基底層14日

合計28日で皮膚はキレイに代謝しますが、

マツヤニパックすをすることでターンオーバーのペースを

早くすることができます。これは、遠赤外線の熱を利用しますので、

無理なく代謝するので、肌にダメージはなく きれいになります。

素肌美人になれる マツヤニエステ

2010年10月26日火曜日

美容とダイエット

美系のモデルさんに共通することは みんな

スマートであるということです。

中には、太めの方もいますが、 スタイルは抜群です

たるんだ身体で美的とは、言えません

美を追求する上では、ダイエットは必要です。

ただ単に痩せるだけでなく 引き締めるためには

筋肉もつけるのが大事です。

美しくダイエットするためには まずは、

美的なモデルさんをよく 観察することも大事です

2010年10月25日月曜日

昨日の夢の扉

かなり見られた方が多かったようで

沢山のお問い合わせをいただきました。ありがとうございます

ユーグレナは近未来の食品として注目されているだけでなく

CO2の削減や 飛行機などを動かすエネルギーになり

環境を守る意味でも大活躍をしています

当サロンでは 食べるほうのユーグレナを用意していますので、

通信販売など ご希望の方は まず電話でお問い合わせください

足らない栄養はユーグレナで!

2010年10月23日土曜日

ユーグレナ情報

ユーグレナご愛用者
もしくはまだ ご存じない方も
いい機会ですので
ご案内いたします。
明日24日
TBS「夢の扉」
午後6時半から7時まで
ユーグレナの会社の
紹介をしております。
内容は見てのお楽しみです

2010年10月22日金曜日

脂肪、糖分を燃やすエネルギー

ダイエットでもっと大変なことは

余分な脂肪、塩分、糖分を減らすこと

運動をしても減ることには減りますが、その分

摂取量が増えてしまいます。

前回と同じことを述べますが、

考えながら頭を使うことほど かなりのエネルギーを

使うことは、ありません。 個人的にも最近

勉強する機会がありがたくも多いので、

つくづく感じます。 まずは、頭が痛くなるほど

使った日は体重計に乗ってみましょう

2010年10月21日木曜日

勉強ダイエット

これは一般の知人、友人と交流があった時の

話題になったことですが、

今、手に職をつけたり、資格を取得したりと

勉強する人が多くなってきている中で、

左脳、右脳の 右脳つまり、良く考えて使う脳を

働かせることで、痩せることができると言われています。

あまり根拠はないのですが、確かに実証はされています。

暗記ではなく 考えて覚えることが大切だそうです

確かに言えるのは脳の栄養として糖分があります。

頭痛とは違うので、考えすぎて頭が痛くなるぐらい

勉強するのもいいと思います。

2010年10月20日水曜日

食欲の秋

沢山 食べれるのではなく

なんでも美味しく食べれる

食べる楽しさを 感じる 秋

なんて受け止めてみると 美しいと思います。

健康的に食べる 楽しさを見つけましょう

2010年10月19日火曜日

食中毒はどこから?

季節外れのように感じますが、

寒くなっても食中毒にはなります。

なぜならば 食中毒は手から入ってくるからです。

つまり食事前の手洗いがしっかりできていないと

菌と一緒に食事をすることになるので、

食中毒になってしまいます。 けして 腐ったものを

食べたからというだけではないということです。

ある食堂の手洗い場に書いてあった言葉でした。

2010年10月18日月曜日

境界性パーソナリティー障害

境界性人格障害のこと

それでもわかりずらいと思いますので

うつ病よりも重い症状で 人と話せない

信用できない すべての人に見放されてしまったと

思いこみ 自殺まで行ってしまう状態の人です

薬を使って良くなることはあり得ないので

まずは身内、家族から信用して信じて 行動することです

不安要素を取り除くのは回復の早道です。

これ以上悪くならないという気持ちが大切です

2010年10月16日土曜日

昼夜 仕事の人

この不況で 大変な生活している方も

増えてきました。

特に患者さんから聞くのは昼も夜も働いているということです。

睡眠は1日 2時間~3時間で

3時間以上は取れればいいほうだと いいます。

これで生活を保つと言われていますが

問題は健康面です 睡眠が少なくていいわけがありません

昼間に眠くなるとか、集中力が落ちるなどが続くと

病気から守るための免疫力が低下してくるので

病弱な身体になってしまいます。

こればかりは、自己管理しかできないので、睡眠時間を作る努力を

するしかありません。

睡眠は病気にならない最大の予防方法です

Wワークの人は身体が大切です。 自己管理には細心なご注意を!

2010年10月15日金曜日

内装リニューアルしました。

カイロの施術ルームと美容ルームをチェンジしてみました。
これが美容の
マツヤニルームです


奥が光線とカイロの施術ルームになりました。


 







2010年10月14日木曜日

炭酸飲料

シュワシュワした感触が 口の中に広がり

甘くておいしい飲み物ですが、

食欲が落ちているとき 胃の働きを良くすることもあります。

ビールなどのアルコールはちょっと嫌な人など

炭酸飲料を少し飲んでから食事をすると食が進みます

あまり飲みすぎないように!

太ります

2010年10月13日水曜日

チリ鉱山事故救助

お昼から救助されて 地上に上がってきました

2ヶ月以上も日の光を浴びずに

身体の方は大丈夫なのでしょうか ?

今のところ 身体に異常を申している方はいないようです。

みなさん強靭な肉体と精神力をお持ちのようです

こんなときこその力が凄いと思っています。

みなさんも病はからです 元にいきましょう

2010年10月12日火曜日

皮膚の再生力

現在 ミュールフル エステに基づく

皮膚構造から勉強をし直していますが

皮膚トラブルを改善するために一番早い方法は

皮膚の代謝を上げる つまり 表皮である

角質をどんどん新しくしていくことです。

角質というのはがしていくと 新しい角質が

生まれるので、薬や化学成分を付かなければ

傷がつくとはありません

その最大の手段がマツヤニです。

やればやるだけ効果がでます。

2010年10月11日月曜日

低温の霜焼け

微妙に気温が下がってきて知らない間に

肌が赤くなっているなんてことはありませんか?

低温の霜焼けで それほど 大したことではないと

思いますが、 寒さが増してくると 乾燥肌のもとになってしまいます。

お顔はやさしくマッサージをして低温霜焼けから守りましょう

2010年10月9日土曜日

目覚めの身体の痛み

朝起きると腰や背中が痛い

そのあと 起きて動いていると 痛みがなくなる人

これは、筋肉に柔軟性が無いことで起きることで、

運動不足からきているのです

寝る前に よくストレッチをしてから睡眠をとると

起きた時の痛みが無くなってきます。

まずは始めましょう!

2010年10月8日金曜日

脳を動かす

勘違いするといけないので

脳みそ自体は、動かすことはできません。

私たちは脳の指令によって生かされていますが、

自分の意識を通して、脳を動かす もっとわかりやすくすると

自律神経を動かしてあげることで、健康的な身体をさらに良くすることができます。

例えば、暑いと自然に汗が出てきますが、運動することで、汗の出る量を

増やして 身体を活性化する

睡眠をとるために夕食を早く済ませて、お風呂に入り、

就寝までに2時間余裕をみると 身体が睡眠に入りやすい状態にしてあげるなど

ちょっとした工夫で、脳を動かしてあげる

後々にボケを作らない ことにもつながります。

脳を動かす 刺激を与えることで、免疫力も上がり これから寒くなり

風邪の予防にもつながります。

どんどん 脳を動かしてあげましょう

2010年10月7日木曜日

悪夢で身体の状態がわかる

朝のラジオで聞いたこと

悪夢を頻繁に見る人は、内容はどうであれ、

内臓に疾患があることが多いことが 

調査があったそうです。

まず夢を見る事態で、ノンレム睡眠 (浅い睡眠)

身体を良くするためのレム睡眠 (深い睡眠)がすくないということになります。

レム睡眠をしっかり取るためには

寝る3時間前に食事を済ませて、 2時間前に

寝る場所を暗くしておくといいようです。

1ヶ月も続けると身体がレム睡眠ができるようになるので゜

あまり気にならなくなるようです

2010年10月6日水曜日

老化しない美肌解決教室

ご存知の方も多いと思いますが
火曜、木曜、土曜は
美肌解決教室を
行っております。
時間は その日によって
異なりますので
個人的にも
複数の時にも
対応しています。
とても役に立ちますので
一度参加されてみてください
もうご存知の方は
お肌のことで悩んでいる方を
お誘いください。
悩みの不安が
減らせると思います
ご予約はお早めに!

2010年10月5日火曜日

皮膚トラブルの改善は

傷がついている皮膚は薬や 化学成分で

治ることはない と思われるのは、

今まで患者さんを見てきて 改善が見れないので答えではないと考えています。

古い角質をどんどん取ることで、新しい角質が出てくるので

代謝を良くして肌を良くしていくのがマツヤニエステの方法です。

代謝を上げて 肌の悩みを改善しております

2010年10月4日月曜日

水がたまった膝

膝が歪んだ、ひねった、ぶつけたなどがきっかけで

痛めて 炎症を起こすと 水がたまることがありますが、

この水は渇液といって 膝を守るために必要な水なのです

痛いので、抜いてしまう人が多いと思いますが、

散らした方が後々の膝の具合としてはいいと言われます。

炎症さえ治まれば、たまってきませんので、できるだけ散らすようにしてください

2010年10月2日土曜日

経皮毒

敏感肌 アトピー性皮膚炎など 内臓疾患などが原因で

皮膚が荒れていることですが、

化学成分が知らず知らずに体内に入ってしまっていることです

例えば 虫よけのスプレーを身体にかけたり、

強い薬の副作用も 経皮毒に含まれると思ってもいいです。

特に肝臓に負担がかかるため、顔がどす黒くなってしまいます

改善策は化学成分のないローションを使うことと

アミノ酸の栄養摂取がもっとも良い改善策とされています。

何をやっても良くならない人は 化学成分や薬など

まず使わないようにしてみることです。

2010年10月1日金曜日

乾燥肌の時期です

最近はとても秋らしい 気候になってきました

これから寒くなると 肌の血行不良が起きて

乾燥肌になりやすくなります。

クレンジングなどで洗いすぎに気をつけてましょう

またファンデーションなど使いすぎて

皮脂腺・汗腺が閉じてしまい 皮脂膜が出なくなるのも

乾燥肌になりますので ご注意を!