2010年9月16日木曜日

ある治療院のお言葉より

私の知り合いの治療院にとても良い言葉が書いてあったので
発表したいと思います

病気に勝つ十箇条

1.治そうという心構えを持つ

2.ストレスをためない

3.カラダを温める

4.発酵食品を積極的に摂る

5.血液をサラサラにする

6.良く笑うように心かける

7.適度な運動を無理なく続ける

8.病院の治療だけに頼らない

9.働きすぎに注意する

10.玄米や食物繊維を多くとる

わかっていることかもしれませんがとても大事なことなので
書き込んでみました

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