寒気の原因

寒い日が続きます

この寒さ　大丈夫な人と　駄目な人

何が違うのか？

免疫力の高さです

免疫の低い人は　どんな暖房が利いている

ところにいても　寒いと思います。

そのままにしていると　熱を出して風邪をひきます

疲労と睡眠不足の蓄積により　だんだんと

このような症状になってしまいます

休養はしっかり取って　仕事や生活に支障のないように！