成功率の高い キャベツダイエットのわけ

ダイエットの意識は　ないのですが、

キャベツがやたらと気に入っているので

よく食べています。

やや冷凍気味の固めを食べているせいか

食べている回数が多く　しかも繊維が多いので

代謝がとてもよく　体重も　増えず

少しいい感じで　減っています。

苦手な方はちょっとだけ　ドレッシングを

かけると　食べやすいと思います