2011年6月23日木曜日

太る理由

飲食店の方から聞いた情報によりますと

今までは

ランチ(お昼)、ディナー(午後6時~10時)、ナイト(午後10時過ぎ)

この中で一番忙しいのはディナーだったのですが

最近はナイトの時間が

とても忙しいそうです

就寝をとる時間にもよりますが、

このナイトの食事の時間が一番

太りやすい時間です

ダイエットを考えている人は ご注意ください

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