免疫力を上げる食事

免疫力をあげるための食事とは、

何を食べるかも大事ですが、もっと大事なのは

環境です。

暗い所でしんみり　食べていても　美味しいものも

味がわからなければ意味がありません

外食をする場所を想像してもらうとわかるように

明るい場所だったり　暗くてもムードがあったりと

食事の環境がとても良いです。

食べるときは、感謝は、もちろんです

楽しんで　食べることが　免疫力を上げることにも

なってきます。環境を大切にしましょう