2010年11月17日水曜日

事務仕事の肩こり

肩こり、背中の痛みの多い

仕事の原因は、事務仕事 その中の

もっとな作業はパソコンを使って仕事をしている人

何故なのか?

答えは簡単 背中が丸くなっているからです

姿勢が悪い状態を長く続けているから

痛めてしまうのです。

パソコンの作業をするときは1時間~2時間に

休憩をとること!

パソコン教室などで教わっていませんか?

何気にパソコン教室を見たときに気が付きました。

そうそう 車の運転もそうですよね

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