水がたまった膝

膝が歪んだ、ひねった、ぶつけたなどがきっかけで

痛めて　炎症を起こすと　水がたまることがありますが、

この水は渇液といって　膝を守るために必要な水なのです

痛いので、抜いてしまう人が多いと思いますが、

散らした方が後々の膝の具合としてはいいと言われます。

炎症さえ治まれば、たまってきませんので、できるだけ散らすようにしてください